Meer over
de massages
Hoe verloopt een massage bij Mous’sage
Elke massage start met een kort gesprek en een glaasje water. We bespreken je verwachtingen en behoeften, en kijken of er bepaalde medische ingrepen of aandoeningen zijn waar ik rekening mee moet houden. We bekijken samen welke etherische oliën het beste bij jou passen, waarna ik het verloop van de massage toelicht, zodat je precies weet wat je kunt verwachten.
Je krijgt de tijd en privacy om je rustig uit te kleden; je onderbroek mag je gewoon aanhouden. Tijdens de massage mag je altijd aangeven als je meer of minder druk wilt, of als je je even wilt verleggen. Na afloop nemen we nog een kort moment voor een kopje thee om even na te praten en te genieten van de effecten van de massage.
Ik werk uitsluitend met pure, plantaardige oliën en zorgvuldig geselecteerde etherische oliën.
De betaling kan cash of via Payconiq / Bancontact-app.
Belangrijk om te weten: de praktijk bevindt zich op de tweede verdieping.
Ontspannings-massage
Een moment helemaal voor jezelf
Tijdens de sessie kijken we samen wat jij nodig hebt op dat moment. Misschien verlang je naar pure ontspanning, misschien zit er spanning in een bepaalde zone, of heb je nood aan meer gerichte aandacht. Van daaruit ontstaat een massage die volledig op jou is afgestemd.
Ik werk met zachte, vloeiende bewegingen om je zenuwstelsel tot rust te brengen. Waar passend werk ik ook met technieken zoals cupping, fascia release of joint release, steeds met aandacht voor jouw lichaam en comfort.
Je hoeft niets te doen, alleen te liggen en te ontvangen.
Deze massage nodigt je uit om spanning los te laten, fysiek en mentaal. Na afloop voel je je rustiger, meer in balans en opnieuw verbonden met je lichaam.
Je kan kiezen voor een massage van 60, 90 of 120 minuten. Tijdens de sessie bekijken we samen hoe we de tijd invullen, in functie van jouw lichaam en wat je op dat moment nodig hebt.
Duur & prijs
60 minuten – (€65)
Voorzie ongeveer 90 minuten in totaal, inclusief een kort gesprek vooraf en na afloop.
90 minuten – (€95)
Voorzie ongeveer 120 minuten in totaal, inclusief een kort gesprek vooraf en na afloop.
120 minuten – (€125)
Voorzie ongeveer 150 minuten in totaal, inclusief een kort gesprek vooraf en na afloop.
Buik- en baarmoeder-massage
Chi Nei Tsang
Je buik en bekkengebied vertellen veel over hoe je je voelt. Ze reageren op stress, emoties, hormonale schommelingen en fysieke spanning, en kunnen veel vasthouden.
Chi Nei Tsang is een buikmassage uit het Taoïstisch China, gericht op de energie van de organen. Door spanning, blokkades en vastgezette emoties los te maken, kan de energie (Chi) in je hele lichaam beter stromen. Het effect beperkt zich dus niet tot de buik, maar het werkt door op je hele lichaam.
Tijdens deze sessie is er ook aandacht voor het bekkengebied en de baarmoeder als centrum van vrouwelijke energie en cyclus, wat ondersteunend kan zijn bij menstruatieklachten, vruchtbaarheid, herstel na zwangerschap of ingrijpende ervaringen in dit gebied.
Deze massage kan ondersteunend zijn bij onder andere:
- Spijsverterings-problemen zoals een opgeblazen gevoel, constipatie of maagzuur.
- Stress, emoties of het verwerken van gevoelens.
- Rug-, nek- en schouderklachten of hoofdpijn.
- Vermoeidheid, slapeloosheid of hormonale disbalans.
- Menstruatieklachten, PCOS, Endometriose.
- Overgangs- of met menopauzeklachten
- Herstel na zwangerschap, ingrepen of emotionele ervaringen in het bekkengebied.
- Ademhalingsproblemen, astma of bekken-/buikspanning.
De sessie wordt afgesloten met een rustgevende hoofd-en voetmassage.
Voor de massage gebruik ik een speciale olieblend van castor-, sesam- en kokosolie die het buikgebied ondersteunt en verzacht.
Castorolie werkt diep in op het bindweefsel en ondersteunt het loslaten van spanning. Sesamolie werkt verwarmend en aardend. Kokosolie verzorgt en verzacht de huid. Samen creëren ze een zachte, gedragen basis voor diepgaand buikwerk.
Belangrijk
Deze massage wordt enkel aangeboden aan vrouwen.
Liefst 2 uur op voorhand niets eten en 1 uur op voorhand niet te veel drinken.
Het is niet geschikt tijdens de eerste 3 dagen van je menstruatie, wanneer je zwanger bent, of het afgelopen jaar een buikoperatie hebt gehad (ook keizersnede).
Wanneer je zwanger probeert te worden, plan je de massage bij voorkeur kort voor je eisprong.
Duur & prijs
60 minuten – (€65)
Voorzie ongeveer 90 minuten in totaal, inclusief een kort gesprek vooraf en na afloop.
90 minuten – (€95)
Plan ongeveer 120 minuten in totaal, inclusief een kort gesprek vooraf en na afloop.
Vrouw&flow massage
Vertragen, verzachten, verbinden
Deze massage richt zich op onderrug, heupen, hamstrings en buik en nodigt je uit om spanning los te laten en opnieuw contact te maken met jezelf.
Deze massage is speciaal waardevol voor vrouwen, omdat buik, bekken en heupen het centrum vormen van vrouwelijke kracht, creativiteit en emotionele energie. Door aandacht te geven aan deze gebieden kom je gemakkelijker in contact komen met jezelf en je vrouwelijke energie.
De massage kan ondersteunend zijn bij:
- Spanning of blokkades in onderbuik, bekken en heupen.
- Stress, emoties of het verwerken van gevoelens.
- Vermoeidheid, stijfheid of beperkte mobiliteit.
- Ontspanning en verbinding met jezelf.
Tijdens de sessie draag je geen onderbroek, zodat de heupen vrij en vloeiend gemasseerd kunnen worden. Je wordt steeds zorgvuldig en discreet toegedekt, zodat je je volledig veilig en gedragen voelt.
Door de langzame, gerichte aanrakingen ontstaat ruimte om los te laten, te ontspannen en te herstellen – zowel fysiek als mentaal.
Duur & prijs
90 minuten – Onderrug, heupen, hamstrings en buik (€95)
Plan ongeveer 120 minuten in totaal, inclusief een kort gesprek vooraf en na afloop.
Holistische hoofd- en gelaatsmassage
Zacht, diep & ontspannend
Een zachte, diep ontspannende massage voor het hoofd, gelaat, nek en schouders.
Misschien ervaar je een gespannen kaak, een vol of zwaar gevoel in je hoofd, of merk je dat je moeilijk tot rust komt.
Met zachte, zorgzame aanrakingen nodig ik je lichaam uit om spanning los te laten rond de borst, schouders en nek waar die zich vaak onbewust vastzet.
In het gelaat wisselen subtiele en iets meer gerichte aanrakingen elkaar af, waardoor ook daar spanning kan verzachten en je hele systeem tot rust kan komen.
Alles gebeurt op een rustig tempo en binnen jouw comfort. Je hoeft niets te doen, alleen te liggen en te ontvangen.
Deze massage brengt je hoofd en zenuwstelsel tot rust, waardoor je nadien vaak meer ruimte, zachtheid en helderheid ervaart.
Duur & prijs
60 minuten – (€65)
Voorzie ongeveer 90 minuten in totaal, inclusief een kort gesprek vooraf en na afloop.
Voetreflexologie
Meer rust en evenwicht in het lichaam
Voetreflexologie is een eeuwenoude methode waarbij gewerkt wordt met reflexzones op de voeten die in verbinding staan met het hele lichaam.
Door deze zones gericht te stimuleren, wordt het lichaam uitgenodigd om te ontspannen en wordt het natuurlijke zelfherstellend vermogen ondersteund. Zo kan spanning verminderen en ontstaat er meer rust en evenwicht in het lichaam.
Een sessie brengt diepe ontspanning en ondersteunt de natuurlijke doorstroming in het hele lichaam.
Voetreflexologie kan ondersteunend zijn bij onder andere:
- Stress en spanning
- Vermoeidheid en onrust
- Slaapproblemen
- Spijsverteringsklachten
- Hormonale klachten
- Burn-out
Voetreflexologie is geschikt voor iedereen, met of zonder specifieke klachten. Kan zowel preventief als ondersteunend worden ingezet, of gewoon als een moment van diepe ontspanning.
Duur & prijs
60 minuten – (€65)
Voorzie ongeveer 90 minuten in totaal, inclusief een kort gesprek vooraf en na afloop.
Ontspanningsmassage
Een moment helemaal voor jezelf
Een massage die je helpt vertragen en spanning los te laten, in je lichaam én in je hoofd.
Tijdens de sessie kijken we samen wat jij nodig hebt op dat moment. Misschien verlang je naar pure ontspanning, misschien zit er spanning in een bepaalde zone, of heb je nood aan meer gerichte aandacht. Van daaruit ontstaat een massage die volledig op jou is afgestemd.
Ik werk met zachte, vloeiende bewegingen om je zenuwstelsel tot rust te brengen. Waar passend werk ik ook met technieken zoals cupping, fascia release of joint release, steeds met aandacht voor jouw lichaam en comfort.
Je hoeft niets te doen, alleen te liggen en te ontvangen.
Deze massage nodigt je uit om spanning los te laten, fysiek en mentaal. Na afloop voel je je rustiger, meer in balans en opnieuw verbonden met je lichaam.
Je kan kiezen voor een massage van 60, 90 of 120 minuten. Tijdens de sessie bekijken we samen hoe we de tijd invullen, in functie van jouw lichaam en wat je op dat moment nodig hebt.
Duur & prijs
60 minuten – (€65)
Voorzie ongeveer 90 minuten in totaal, inclusief een kort gesprek vooraf en na afloop.
90 minuten – (€95)
Voorzie ongeveer 120 minuten in totaal, inclusief een kort gesprek vooraf en na afloop.
120 minuten – (€125)
Voorzie ongeveer 150 minuten in totaal, inclusief een kort gesprek vooraf en na afloop.
Buik- en baarmoedermassage
Chi Nei Tsang
Je buik en bekkengebied vertellen veel over hoe je je voelt. Ze reageren op stress, emoties, hormonale schommelingen en fysieke spanning, en kunnen veel vasthouden.
Chi Nei Tsang is een buikmassage uit het Taoïstisch China, gericht op de energie van de organen. Door spanning, blokkades en vastgezette emoties los te maken, kan de energie (Chi) in je hele lichaam beter stromen. Het effect beperkt zich dus niet tot de buik, maar het werkt door op je hele lichaam.
Tijdens deze sessie is er ook aandacht voor het bekkengebied en de baarmoeder als centrum van vrouwelijke energie en cyclus, wat ondersteunend kan zijn bij menstruatieklachten, vruchtbaarheid, herstel na zwangerschap of ingrijpende ervaringen in dit gebied.
Deze massage kan ondersteunend zijn bij onder andere:
- Spijsverteringsproblemen zoals een opgeblazen gevoel, constipatie of maagzuur.
- Stress, emoties of het verwerken van gevoelens.
- Rug-, nek- en schouderklachten of hoofdpijn.
- Vermoeidheid, slapeloosheid of hormonale disbalans.
- Menstruatieklachten, PCOS, Endometriose.
- Overgangs- of met menopauzeklachten.
- Herstel na zwangerschap, ingrepen of emotionele ervaringen in het bekkengebied.
- Ademhalingsproblemen, astma of bekken-/buikspanning.
De sessie wordt afgesloten met een rustgevende hoofd-en voetmassage.
Voor de massage gebruik ik een speciale olieblend van castor-, sesam- en kokosolie die het buikgebied ondersteunt en verzacht.
Castorolie werkt diep in op het bindweefsel en ondersteunt het loslaten van spanning. Sesamolie werkt verwarmend en aardend. Kokosolie verzorgt en verzacht de huid. Samen creëren ze een zachte, gedragen basis voor diepgaand buikwerk.
Belangrijk om te weten
Deze massage wordt enkel aangeboden aan vrouwen.
Liefst 2 uur op voorhand niets eten en 1 uur op voorhand niet te veel drinken.
Het is niet geschikt tijdens de eerste 3 dagen van je menstruatie, wanneer je zwanger bent, of het afgelopen jaar een buikoperatie hebt gehad (ook keizersnede).
Wanneer je zwanger probeert te worden, plan je de massage bij voorkeur kort voor je eisprong.
Duur & prijs
60 minuten – (€65)
Voorzie ongeveer 90 minuten in totaal, inclusief een kort gesprek vooraf en na afloop.
90 minuten – (€95)
Plan ongeveer 120 minuten in totaal, inclusief een kort gesprek vooraf en na afloop.
Vrouw&flow massage
Vertragen, verzachten, verbinden
Deze massage richt zich op onderrug, heupen, hamstrings en buik en nodigt je uit om spanning los te laten en opnieuw contact te maken met jezelf.
Deze massage is speciaal waardevol voor vrouwen, omdat buik, bekken en heupen het centrum vormen van vrouwelijke kracht, creativiteit en emotionele energie. Door aandacht te geven aan deze gebieden kom je gemakkelijker in contact komen met jezelf en je vrouwelijke energie.
De massage kan ondersteunend zijn bij:
- Spanning of blokkades in onderbuik, bekken en heupen.
- Stress, emoties of het verwerken van gevoelens.
- Vermoeidheid, stijfheid of beperkte mobiliteit.
- Ontspanning en verbinding met jezelf.
Tijdens de sessie draag je geen onderbroek, zodat de heupen vrij en vloeiend gemasseerd kunnen worden. Je wordt steeds zorgvuldig en discreet toegedekt, zodat je je volledig veilig en gedragen voelt.
Door de langzame, gerichte aanrakingen ontstaat ruimte om los te laten, te ontspannen en te herstellen – zowel fysiek als mentaal.
Duur & prijs
90 minuten – Onderrug, heupen, hamstrings en buik (€95)
Plan ongeveer 120 minuten in totaal, inclusief een kort gesprek vooraf en na afloop.
Holistische hoofd- en gelaatsmassage
Zacht, diep & ontspannend
Een zachte, diep ontspannende massage voor het hoofd, gelaat, nek en schouders.
Misschien ervaar je een gespannen kaak, een vol of zwaar gevoel in je hoofd, of merk je dat je moeilijk tot rust komt.
Met zachte, zorgzame aanrakingen nodig ik je lichaam uit om spanning los te laten rond de borst, schouders en nek waar die zich vaak onbewust vastzet.
In het gelaat wisselen subtiele en iets meer gerichte aanrakingen elkaar af, waardoor ook daar spanning kan verzachten en je hele systeem tot rust kan komen.
Alles gebeurt op een rustig tempo en binnen jouw comfort. Je hoeft niets te doen, alleen te liggen en te ontvangen.
Deze massage brengt je hoofd en zenuwstelsel tot rust, waardoor je nadien vaak meer ruimte, zachtheid en helderheid ervaart.
Duur & prijs
60 minuten – (€65)
Plan ongeveer 90 minuten in totaal, inclusief een kort gesprek vooraf en na afloop.
Voetreflexologie
Meer evenwicht en rust in het lichaam
Voetreflexologie is een eeuwenoude methode waarbij gewerkt wordt met reflexzones op de voeten die in verbinding staan met het hele lichaam.
Door deze zones gericht te stimuleren, wordt het lichaam uitgenodigd om te ontspannen en wordt het natuurlijke zelfherstellend vermogen ondersteund. Zo kan spanning verminderen en ontstaat er meer rust en evenwicht in het lichaam.
Een sessie brengt diepe ontspanning en ondersteunt de natuurlijke doorstroming in het hele lichaam.
Voetreflexologie kan ondersteunend zijn bij onder andere:
- Stress en spanning
- Vermoeidheid en onrust
- Slaapproblemen
- Spijsverteringsklachten
- Hormonale klachten
- Burn-out
Voetreflexologie is geschikt voor iedereen, met of zonder specifieke klachten. Kan zowel preventief als ondersteunend worden ingezet, of gewoon als een moment van diepe ontspanning.
Duur & prijs
60 minuten – (€65)
Plan ongeveer 90 minuten in totaal, inclusief een kort gesprek vooraf en na afloop.
Veelgestelde vragen
Wanneer kan ik geen massage krijgen?
Een massage is niet geschikt bij: koorts, besmettelijke ziekten of huidaandoeningen, ernstige cardiovasculaire of neurogene klachten, ernstige psychische klachten, onverklaarbaar gewichtsverlies, duizeligheid, algemene malaise, tijdens de eerste drie maanden van zwangerschap of na een orgaantransplantatie.
Moet ik zelf iets voorzien of ergens aan denken?
Nee, alles wat nodig is voor de massage wordt voorzien. Drink na de massage voldoende water en houd het rustig. Douchen vooraf helpt de olie beter op te nemen.
Welke kledingstukken doe ik best uit?
Je kleed je uit tot op je onderbroek (enkel tijdens de vrouw & flow massage doe je ook je onderbroek uit). Tijdens het uit-en aankleden zorg ik voor privacy. Je blijft bedekt met doeken, ik ontbloot enkel het deel dat gemasseerd wordt.
Moet ik op voorhand een afspraak maken?
Ja, massage is enkel op afspraak. Een afspraak maken kan tot de dag voordien. Wil je dezelfde dag komen, stuur me dan een berichtje en ik bekijk de mogelijkheden.
Wat als ik niet naar mijn afspraak kan komen?
Laat tijdig weten als je annuleert. Kosteloos annuleren kan tot 24u voor de massage; bij annulering binnen de 24u wordt de volledige massage in rekening gebracht.
Wat als ik in slaap val?
Geen probleem, het betekent dat je helemaal ontspannen bent. Dat is een groot compliment!
Moet ik me scheren?
Nee, haar is geen enkel probleem.
Wat als ik me schaam over een aspect van mijn lichaam?
Massage helpt juist om je beter in je vel te voelen. Gewicht, littekens, haar of medische aandoeningen maken geen verschil. Je bent welkom zoals je bent.
Ik wil een massage!
Neem contact op met mij
Heb je vragen of wens je meer informatie? Vul dan het formulier hieronder in of contacteer me via één van mijn socialmediakanalen.
Blankenbergse Dijk 60
8000 BRUGGE
info@moussage.be
+32 494 53 93 33
BE1025.211.113
Copyright © 2025 Mous’sage – All Rights Reserved ⎹ Design by Oentwerp
Privacy ⎹ Cookies ⎹ Algemene voorwaarden